Programa para mejorar tu  gestión del tiempo.

En qué consiste este programa?

A lo largo de este programa  vamos a recorrer juntas de la mano de Lelia Peralta López diferentes estrategias para eliminar fugas de tiempo y gestionar mejor tu tiempo

 

Programa para tener una higiene del sueño

A lo largo de este programa  vamos a recorrer juntas de la mano de Lelia Peralta López diferentes estrategias para

mejorar tus hábitos del sueño y lograr un descanso más reparador.

 

Programa para lograr una alimentación consciente

A lo largo de este programa  vamos a recorrer juntas de la mano de Lelia Peralta López diferentes estrategias para

lograr una alimentación más consciente a través de herramientas como mindfulness y el poder de la gratitud

 

Dividido en 3 módulos que podrás ir disfrutando a tu ritmo.

Una vez que adquieres el curso, tendrás acceso al mismo durante 12  meses desde la fecha de compra

Que incluye ?

clases 100% on line

Tómala desde donde estes a tu ritmo

3 capítulos  con herramientas tips, herramientas

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