Lelia Peralta López como referente del bienestar prenatal y post natal nos brinda herramientas de autocuidado, amor propio y prevención para transitar nuestro viaje de mujer a mamá

A través de este taller aprenderás a experimentar un embarazo más consciente, liberarte de miedo y ansiedad generando un vínculo más cercano entre tu bebé y tu.

Profundizando a nivel físico mental emocional y espiritual

Valor $350 – 40% de beca $210

Después de realizar tu pago enviarnos el comprobante a [email protected]  para confirmar el pago y la activación.

 

Contenido

-Alimentación consciente
-Cuidado consciente
-Dolencias físicas
-Ejercicios de yoga
-Creencias limitantes.
-Mitos y realidades
-Cómo alimentar nuestra mente
-Mi nacimiento, relación conmigo
-Relación con mi pareja
-Relación con mi maternidad
-Aprendiendo a Meditar
-Meditando con tu bebé
-Afirmaciones para mi parto
-Relajación

Temario:

Preparando nuestro cuerpo físico

Preparando nuestro cuerpo mental

Preparando nuestro cuerpo emocional

Preparando nuestro cuerpo espiritual